Удивительные факты о кофе

11 Июн


Учеными была замечена связь между количеством потребляемого кофе и снижением количества заболеваний, таких как болезнь Паркинсона, болезнь Альцгеймера, диабет типа II, рак толстой кишки, болезни сердца и даже уменьшает риск самоубийства.

  1. Кофе главный источник антиоксидантов.
  2. Кофе помогает страдающим астмой, т.к. «открывает» дыхательные пути.
  3. Кофе снижает jet-lag.
  4. Кофе улучшает кратковременную память и способствует умственной активности.
  5. Кофе позволяет оставаться внимательным, например, когда вы ведете автомобиль.
  6. Кофе повышает выносливость.
  7. Кофе снижает риск появления болезни Паркинсона на 80%.
  8. Кофе предотвращает образование камней желчного пузыря почти на 50%.
  9. Кофе существенно снижает риск рака толстой кишки (на 25%) и рака печени.
  10. Кофе снижает риск цирроза печени на 80%.
  11. Кофе подтвердил снизить риск диабета типа II у мужчин на 50%, а у женщин на 30%.
  12. Если в кофе до 550 мг кофеина, то он не является мочегонным средством. Кофе помогает поддерживать баланс суточной нормы воды.
  13. 15-летнее исследование, проведенное среди 27 тысяч женщин показало, что те, кто выпивает от 1 до 3 чашек кофе в день сокращают риск сердечно-сосудистых заболеваний на 24%.

Источники: Forbes.com, Нью-Йорк таймс и WebMD.

Реклама

Добавить комментарий

Заполните поля или щелкните по значку, чтобы оставить свой комментарий:

Логотип WordPress.com

Для комментария используется ваша учётная запись WordPress.com. Выход / Изменить )

Фотография Twitter

Для комментария используется ваша учётная запись Twitter. Выход / Изменить )

Фотография Facebook

Для комментария используется ваша учётная запись Facebook. Выход / Изменить )

Google+ photo

Для комментария используется ваша учётная запись Google+. Выход / Изменить )

Connecting to %s

%d такие блоггеры, как: